• WILD – o calatorie de regasire a sinelui, de-a lungul coastei Pacificului
  • La ce competitii participam in luna iulie?
  • La ce competitii participam in luna iunie?
  • Sportul si fundraisingul
  • Log out, shut down, go run!
wild-poster-crop

WILD – o calatorie de regasire a sinelui, de-a lungul coastei Pacificului

Pacific Crest Trail (PCT) este o ruta de drumetie, aparuta la initiativa lui Clinton C. Clarke. Gandita initial ca o ruta de alergare din Mexic si pana in Canada, de-a lungul coastei Pacificului. Ulterior a devenit un traseu de drumetii protejat de lege. Constructia si planurile initiale au aparut in 1968 dar varianta finala a fost data spre folosirea publicului larg in 1993. De atunci, traseul de 4279 km este…

Read More >>
give

Sportul si fundraisingul

Spre bucuria noastra sportul incepe sa (re)integreze in viata de zi cu zi si din ce in ce mai multi oameni au inceput sa faca primii pasi spre un stil de viata mai sanatos. Printre cele mai populare sporturi, alergarea si ciclismul (si mai nou triatlonul) incep sa atraga din ce in ce mai multi adepti, dovada fiind numarul de evenimente dedicate care creste de la an la an. In…

Read More >>
logo cros f=secure

Log out, shut down, go run!

Sub acest slogan se desfasoara anul acesta cea de-a treia editie a Crosului F-Secure Step by Step, un cros gratuit, dedicat specialistilor din IT. Obiectivul acestui cros este de a atrage atentia asupra pericolelor sedentarismului si de a sustine miscarea in randul angajatilor din marile corporatii, in special ITistilor. Pe langa partea de sport si alergare, este o oportunitate buna de a te intalni cu fosti colegi, de a socializa si…

Read More >>
run forrest

10 lucruri pe care un alergator nu vrea sa le auda

Pe langa intrebarile stupide adresate alergatorilor, mai exista o serie de “incurajari” de pe margine care in timpul/dupa cursa pot sa ii enerveze la culme: 1. Te prinde tipul in costum de banana/veverita/(orice alta mascota a evenimentului) Super incurajator, ce sa zic? Dar stii tu cine e mascota? Daca e vreun campion adevarat? 2.  Hai ca nu esti ultimul! Din nou, foarte incurajator. Si daca as fi ultimul ce? Nu…

Read More >>
corporatisti_sportivi_3

De ce sa alergi la o cursa cu obstacole?

In primul rand pentru ca poate participa oricine: de la sportivul biroului pana la cel mai sedentar dintre colegi. Important e ca sunteti o echipa, participati, va ajutati si terminati cursa impreuna. In plus s-ar putea chiar sa fiti surprinsi de colegi si de modul in care reactioneaza in afara programului de munca. Si totusi, de ce nu o alergare obisnuita? Pentru ca, sa fim seriosi, alergarea nu e pe…

Read More >>
SAVE-THE-DATE

7 pasi pentru manifestul Global Wellness Day

Pe 11 iunie 2016 are loc Global Wellness Day (GWD) Noi ne pregatim sa sarbatorim cea mai relaxanta zi din an urmand 7 pasi simpli: De ce sa sarbatorim GWD? Pentru ca relaxarea este o necesitate Nu exista reteta pentru relaxare, fiecare decide ce i se potriveste Oamenii au nevoie sa li se reaminteasca de importanta relaxarii Spa-ul nu este atat de scump cat pare Wellness-ul trebuie dat mai departe Mai…

Read More >>
are-you-fast-blog-8.14.13

Cele mai neinspirate intrebari pe care sa i le pui unui alergator

In general oamenii care nu alearga pun o serie de intrebari mai mult sau mai putin stupide, uneori amuzante, alteori deranjante. Mai jos o parte din ele precum si cateva raspunsuri oferite de alergatori. Intrebare: Esti rapid? Raspuns: Suntem destul de siguri ca asa isi inchipuie interlocutorul ca aratam noi in alergare. Nu mai bine dormi tu linistit, dimineata, mai ales in week-enduri? Glumesti, si sa ratez o asemenea priveliste? Si…

Read More >>