Alimente anti-stres

cacao
September 16, 2015

Mancatul pe fond emotional este periculos. Sau nu e asa? Expertii vor spune ca a manca pe fond de stres este o strada cu sens unic spre o nutritie proasta, spre o imagine deformata a propriului corp si care in final genereaza mai mult stres. Insa nu obiceiul de a manca pe fond emotional este cel care ne doboara ci “ce”, “cand” si “in ce cantitate” mancam. Deci data viitoare…

Read More >>