Octavian Piciu – banking, alergare, inot si triatlon

tavi2
December 13, 2015

Nume: Octavian (Tavi) Piciu Varsta: 37 ani Ocupatie: Programator BI, BCR Romania Sporturi: alergare, inot, triatlon stafeta   Care a fost relatia ta cu sportul de-a lungul timpului? Am inceput cu handbalul, pe la 10 ani. Am practicat acest sport timp de aproape 7 ani la CSS1 Constanta, dupa care am luat o pauza destul de mare, asa de vreo 5 ani. M-am reapucat apoi de sport,mult mai tarziu, la…

Read More >>

Ionut Ciontu – de la banking la triatlon

proba_bicicleta_ironman
November 22, 2015

Nume: Ionut Petru Ciontu Varsta: 39 Domeniu de activitate: Banking, avand o experienta de 15 ani Sporturi: triatlon,alergare, inot si  MTB     Cand si cum te-ai apucat de sport? Am inceput sa alerg in primavara anului 2012. Imi doream sa fac miscare si sa ma bucur de natura. Am ales ca destinatie Parcul IOR. Cum a fost mai exact inceputul? Locuind in Dristor, primele iesiri la alergat au constat…

Read More >>

Laura Roman – Programator si Instructor International Kangoo Jumps

laura 4
August 14, 2015

  Nume: Laura Roman Varsta: 25 ani Ocupatie: Application Developer – IBM, Instructor International Kangoo Jumps – EveGym by Lavinia Cristache & Gema Fitness Sporturi: Kangoo Jumps   Cand si cum te-ai apucat de sport? M-am apucat de sport in primul an de facultate. M-a dus o prietena la sala la care urma sa ma duc in urmatorii 4 ani, la ore de aerobic. M-am imprietenit cu instructoarea, imi placeau…

Read More >>

Gabriel Grigorie – programator si maratonist

bobby 3
August 4, 2015

Nume:  Gabriel Grigorie Varsta: 31 ani Ocupatie: Programator  – Groupama, Bucuresti Sporturi: Alergare   Cand si cum te-ai apucat de sport? 3 sept 2014. Color Run Kiseleff. Acum fix 11luni. Primii 5 km din viata mea. Tin minte ca a fost o cursa necronometrata dar ceva in subconstientul meu ma determina sa alerg, sa fortez ca la o cursa oficiala. 6 zile mai tarziu a urmat Crosul Casiopeea – 7km pentru o…

Read More >>

Playlist-ul care te ajuta sa iti imbunatatesti viteza de alergare

workout-playlist
July 23, 2015

Majoritatea amatorilor de sport, si in mod special cei pasionati de alergare, aleg sa isi desfasoare activitatea pe un fond muzica. Doctorul Costas Karageorghis de la Universitatea Brunel din Londra sustina ca trebuie sa alegem ca si fundal muzical acele cantece ale caror BPM (beats per minute = batai pe minut) sunt similare cu cele ale inimii in timpul efortului. Sugestiile doctorului Karageorghis sunt: Survivor – Eye Of The Tiger…

Read More >>

Despre noi

Traim intr-o era in care totul se misca cu viteza ametitoare, o era plina de schimbare, o era in care stresul face parte din viata de zi cu zi. Toate acestea ne afecteaza sanatatea, atat la nivel fizic cat si la nivel psihic, iar procentul persoanelor care sufera de obezitate a crescut ingrijorator in ultimii ani. Insa, constatam cu bucurie ca din ce in ce mai multi oameni incep sa…

July 15, 2015
Read More >>