Vlad Tanase – 6633 Arctic Ultra – Drumul spre mine

6633 ultra
December 22, 2016

La o prima vedere Vlad Tanase pare un tip plapand, nu foarte inalt, nici plin de muschi ci doar un om obisnuit. Insa 6633 nu e despre muschi si despre aspectul fizic. 6633 este considerata a fi una dintre cele mai dificile curse de anduranta de pe planeta. Si nu atat din punct de vedere fizic cat psihic. La cateva luni dupa aceasta impresionanta performanta, Vlad ne povesteste despre cum…

Read More >>

Scott Jurek – Mananca si alearga

mananca alearga
January 28, 2016

SCOTT JUREK este un campion de ultramarathon renumit la nivel mondial, adept al dietei vegane, cunoscut si admirat pentru respectul fata de Pamant. Pe langa autobiografia de fata, Jurek este personaj in alte doua bestselleruri New York Times: “Nascuti pentru a alerga”  (aparuta si in Romania la Preda Publishing) si “The 4-Hour Body”. Evolutia sa este una incredibila, indiferent ca vorbim de trecerea de la “taranoiul” din Minnesota la multiplul castigator al Badwater,…

Read More >>

5 motive pentru care sa alergi primul Ultra-maraton

ultra
September 29, 2015

O data ce te-ai apucat de alergare un lucru e clar: devi dependent si nu te poti opri. 5km, 10 km, semi-maraton, maraton si… multi se opresc aici. Insa sunt si aceia care vor mai mult: ultra-maratoane, triatloane, ironman, etc. Iata (doar) 5 motive pentru care trebuie sa alergati un ultra-maraton: 42,16 e doar inceputul La un maraton 42,16 km e finish-ul. La ultra-maraton e doar inceputul, e momentul in…

Read More >>

Alergarea pe ploaie

rainy-run2-1024x681
September 24, 2015

“Nu trebuie sa va speriati de alergarea in ploaie, trebuie doar sa fiti pregatiti de ea” ne sfatuieste alergatorul profesionist Scott Jurek, detinator al recordului la Ultramaratonul Badwater – 135 mile (~217 km), cel care si-a petrecut 11 ani de antrenamente pe vreme rea in Seattle. El sustine ca a te mobiliza si a alerga in conditii meteo nefavorabile te face un atlet mai bun. Daca ati reusit sa va mobilizati…

Read More >>

Transmaraton 2015

Pe data de 19 Septembrie 2015 sunteti asteptati sa alergati pe cea mai frumoasa sosea din lume: Transfagarasan. Concursul cuprinde 3 probe: Semimaraton: Cabana Balea Cascada – Cabana Capra (~ 21 km – 1050m diferenta pozitiva de nivel) – start la ora 10:00 – timp limita: 3h 30min Maraton: Cabana Capra – Cabana Balea Cascada – Cabana Capra (~42 km – 2100m diferenta pozitiva de nivel) – start ora 08:00 –…

September 19, 2015
Read More >>